Wien, Juni 2026. Um die Sommersonnenwende genießen wir die längsten Tage des Jahres – Hitze, Schwitzen und häufigeres Duschen stellen die Haut vor besondere Herausforderungen. Wie man diesen begegnet, hat sebamed zusammengefasst.
Dr. Lina Praefke, Referentin der Medizinisch-Wissenschaftlichen Abteilung bei Sebapharma, erklärt: „Im Sommer ist eine leichte, aber wirksame Pflegeroutine entscheidend. Die Haut schwitzt mehr, produziert mehr Talg und verliert gleichzeitig Feuchtigkeit – sie braucht deshalb Produkte, die sie unterstützen, ohne sie zu belasten. Zu aggressive, seifenhaltige Reinigungsmittel greifen den Hautschutzmantel an und begünstigen so die Austrocknung. Milde, seifenfreie Duschen mit pH 5,5 erhalten die Feuchtigkeitsbalance und Barrierefunktion der Haut – für ein gutes Hautgefühl nach dem Duschen.“
sebamed-Sommertipps für eine gesunde Haut:
- Nicht zu heiß duschen: Lauwarmes oder kühleres Wasser schont den natürlichen Feuchtigkeitsfilm der Haut.
- Nicht zu oft, nicht zu lang: idealerweise einmal täglich duschen; bei mehrmaligem Duschen die Gesamtdauer auf zehn Minuten begrenzen.
- Weniger ist mehr: eine kleine Menge Duschprodukt genügt für den ganzen Körper.
- Wechselduschen: Abwechselnde Temperaturreize fördern die Durchblutung und sorgen für extra Frische. Bei Menschen im fortgeschrittenen Alter oder mit bestehenden gesundheitlichen Problemen wird eine schrittweise Anpassung der Wassertemperatur empfohlen.
- Nach dem Duschen eincremen: Eine leichte Body Milk gleicht den Feuchtigkeitsverlust aus, ohne die Haut zu beschweren.
- Zuverlässiger Deoschutz: Ein verträgliches Deodorant mit pH-Wert 5,5 hält auch an heißen Tagen frisch.
Duschen und eincremen – gewusst wie
Milde, seifenfreie Duschprodukte mit dem hautfreundlichen pH-Wert 5,5 helfen, die Feuchtigkeitsbalance der Haut auch bei häufigem Duschen zu erhalten – zum Beispiel die sebamed Wellness Dusche mit Wasserlilienextrakt, die sebamed Meersalz Dusche und die sebamed seifenfreie Waschemulsion Meersalz mit 3% Totes Meer Salz oder die sebamed Sport Dusche nach Aktivitäten im Freien (3 in 1: Körper, Gesicht + Haar). Die sebamed Pflegedusche Granatapfel verwöhnt die Haut in den Sommermonaten mit einem besonders erfrischenden Duft.
Auch im Sommer verliert die Haut durch Duschen und Schwitzen Feuchtigkeit. Eine leichte Body Milk ist ideal, um den Feuchtigkeitshaushalt auszugleichen, ohne das Hautgefühl zu beschweren. Die sebamed Body Milk zieht schnell ein, spendet intensive Feuchtigkeit und hinterlässt ein leichtes, nicht klebriges Hautgefühl – perfekt für heiße Sommertage.
sebamed Deodorants ohne Aluminiumsalze
Aluminiumverbindungen zählen zu der Wirkstoffgruppe der Antitranspirantien, die zurzeit den Deomarkt dominiert. Sie unterdrücken die Schweißproduktion, können aber bei empfindlicher Haut Reizungen auslösen. Deshalb verzichtet sebamed konsequent auf Aluminiumsalze bei der Herstellung von Deos – und die sebamed Deos schützen ebenso gut vor Körpergeruch und werden noch dazu von empfindlicher Haut deutlich besser vertragen. Tipp: Direkt nach der Achselhaar-Rasur eignen sich das sebamed Deo Balsam Sensitive oder sebamed for Men Deo Sensitive besonders gut.
Die sebamed Produkte sind im Handel, in ausgewählten Drogeriemärkten, Apotheken und im sebamed Onlineshop unter www.sebamed.de erhältlich.